FITPARC PSB/ Prévention santé

NOUVEAU! PROJET: Fitparc Grasse by PSB 💥😀

Circuits sportifs en nature entourés d’animaux de la ferme, de potager et plantes médicinales.🍠🏃🏼‍♀️‍➡️🐐🌿
Entrée minimum 20€, reversé aux projets de l’association!
Ouverture 8h-20h sous réservation ☎️
Séance sport de votre choix :

• cardio. (Vélos, rameur, corde à sauter, course à pied…)🚴‍♂️
• tonification. (Poids du corps, élastique…)
• musculation. (machines de musculation, poids complets…)🏋🏻‍♀️
• CrossFit. (Cage, corde, boxe, boxe, roue, barre olympique, poids, accessoires…)🥊
• bucheronage sportive. (Scie, hache, tronçonneuse…)🪓
• Jardinage sportif. (Pelle, brouette, pioche, motoculteur…)
• aquagym, aqua bike et accessoires
• power plate, x2 (difference de puissance)
• Relaxation, bain froid, espace méditation🧘🏽

Venez vivre une expérience hors du commun! Confectionnez votre séance de sport sur mesure avec les activités de votre choix.

• Zone de jeux tout âge 🤹‍♀️
• ping-pong 🏓
• Slackline
• Balançoire
• Tir à l’arc 🏹
• Badminton
• Foot ⚽️
• Pétanque
• Jeux de société 🧩

Nous vous proposons aussi :

• des conseils nutritionnels, 🥑
• des soins énergétiques,
• des paniers de légumes bio de saison,
• miels,🍯
• tisanes médicinales,
• œufs,🪺
• probiotiques.

Venez vous régénérer et révéler le guerrier qui est en vous !💪

Coaching et circuits personnalisés pour adulte et enfants
Réservez votre créneau avec votre coach :
Maxime Corner: +33627301103📞
260 Route de Cannes, GRASSE

Les dons au profit de l’association un Partage un Sourire un Bonheur (Aide alimentaire famille grassoise en difficulté, maraude sans abri 06, accès à l’eau potable et éducation…)❤️
Objectif de notre projet :

• Prendre soin de vous sans que l’argent soit une barrière en ces temps de crise et inflation
• Collecter le maximum de fond pour aider en priorité les grassois en difficultés
• Reprendre collectivement le contrôle de notre santé 🙏

Les conseils PSB pour être en bonne santé et ne plus tomber malade 💥
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1- soleil 30min jour ☀️
= apport de vitamine D (ou prendre des gouttes 2/j cure 3mois)
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2- activité physique 🏃🏻‍➡️
= sécrète en nous le Glutathion, l’anti-oxydant le plus puissant au monde
(Ou prendre du NAC en cure 3mois)
cela protège vos cellules et ralenti considérablement leur vieillissement
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3- CURE ANTI MÉTAUX LOURD 🌿
à faire régulièrement car nous baignons quotidiennement dedans!
Cure de 3mois puis 1 mois sur 2
-Chlorophylle
-Spiruline
-Klamath
-Chlorella
-EDTA
-Coriandre
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4-DETOX ET FOIE 🍵
-Radis noir
-Artichauts
-chardon-marie
-Curcuma
-bardane
-Ortis
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5- circulation du sang 🩸
-Vigne rouge
-Phleboxan
-caps huile essentiel circulation.
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6- Cure anti-parasitaire, 2 fois par an, 2 semaines : Tisane artemisia annua, clou de girofle, huile d’origan et de Nigel, coque de noix noir.

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7-manger 80% alacanin (légumes et fruits, oignon-ail-citron-gigembre-curcuma la base!)🥦
20% acide (viandes, céréales, produit laitier, sucre, alcool..)🍔

Éviter le plus possible le sucre raffiné et gras saturés, nourriture industrielle
La pratique du jeun régulière conseiller pour se purifier!! ❤️
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En pharmacie ou magasin bio
L’équipe FitParc est là pour vous conseiller ! ☺️👌
Tout est énergie.
Rien n’est irréversible.
Reprenons ensemble le contrôle de notre santé 💪

les probiotiques Kefir/ Kamboucha et les légumes lacto-fermentés!

Explication:Le microbiote = 100000 milliards de bactéries et de virus! = système immunitaire vous défendant des pathogènes extérieur.

Manger industrialisé, transformé, raffiné, ou bien encore produits animales en excès, alcool.. = création de mauvaise bactérie= inflammations et maladies qui se rependent dans notre corps car défenses immunitaires qui baissent.

Manger sainement, 70% de votre assiette légumes! Privilégiez protéines végétales, bio local de saison + prise de probiotique naturel et tisane artemisia = un microbiote sain qui vous protègera des pathologies extérieur comme les virus en Hiver !

Les probiotiques re-inflorent votre microbiote, créent des bonnes bactéries et éliminent les mauvaises! Comme pour les légumes lactofermentés (comme la choucroute!)

Vous êtes intéressés? Vous voulez votre mère de Kefir ou Kamboucha ? Contactez moi directement !

Étude scientifique Juin 2020: Les personnes hospitalisées atteintes du coronavirus avaient en totalité un mauvais microbiote, inversement les asymptomatiques avaient pour la majorité un bon microbiote! Notre corps est une machine et nous protège ne l’oublions pas!

https://www.gutmicrobiotaforhealth.com/…/ce-que-lon…/La pratique du sport régulièrement, les balades au soleil et en nature avec vos animaux vous permettrons aussi de vous renforcer!

Et il n’y a pas d’âge pour prendre soin de soi!La prévention santé en augmentant son système immunitaire, voilà la première chose à penser en ces temps de crise sanitaire et saison d’hiver!

Demain nous vous partagerons une séance sport d’une trentaine de minute exclusive de votre coach Max à ne pas louper pour prendre soin de soi!

Qu’est ce que des légumes lactofermentés?

– un mode très simple de conservation à très long terme de vos légumes.

– Tous les nutriments sont conservés!- Et en plus de ça nous bénéficierons de probiotique naturel qui prendra soin de votre microbiote, une augmentation de vos défenses immunitaires!

1- utilisez des légumes bio, les couper et les tasser dans vos bocaux!

2- préparez votre saumure! 1litre d’eau non chloré pour 30g de sel bio non raffiné.

3- ajoutez votre saumure dans vos bocaux en laissant 2 cm de vide, tassez bien vos légumes pour éliminer l’air, fermez vos bocaux et laissez les à température ambiante 8 à 10jours.4- puis les mettre un endroit frais 12-15 degrés (cave) minimum 2 semaines jusqu’à plus de 2 Ans sans problème !

= conservation de vos légumes, vous pouvez les manger à toutes saisons en gardant tout leur nutriments et en créant probiotiques pour votre bien être!

N’hésitez pas à me contacter si besoin de plus d’information! Prenez soin de vous!

Reprenons le contrôle de notre santé!