Description

Infusion de boldo, plante originaire d’Amérique du Sud, principalement cultivée en Argentine. Utilisée depuis des siècles dans les traditions locales, le boldo est reconnu pour ses propriétés digestives et hépatiques.

Cette tisane est particulièrement appréciée après les repas pour accompagner la digestion et soutenir le fonctionnement du foie. Son goût est assez caractéristique, légèrement amer et herbacé, typique des plantes actives.

Une infusion de caractère, idéale dans une routine bien-être orientée détox et digestion.

Bienfaits du boldo

Le boldo est traditionnellement utilisé pour :

Favoriser la digestion
Soutenir le foie et la production de bile
Aider à soulager les inconforts digestifs
Participer à l’élimination des toxines

Comment utiliser

Infuser 1 cuillère à café de feuilles de boldo par tasse dans de l’eau frémissante.
Laisser infuser 5 à 10 minutes, puis filtrer.

Conseils d’utilisation

À consommer de préférence après les repas.
En cure courte ou ponctuellement, notamment lors de périodes de digestion difficile.

⚠️ Précautions

Le boldo est une plante active :

À éviter chez la femme enceinte ou allaitante
Déconseillé en cas de troubles hépatiques graves ou de calculs biliaires sans avis médical
À consommer avec modération